El cuerpo es intoxicado por diferentes razones: los conservadores de alimentos, los pesticidas, el smog, los desechos producidos por el mismo cuerpo, etc. Los tóxicos mencionados son grandes productores de oxidación celular (radicales libres).

Ayunos periódicos realizados a base de jugos y mucha agua son muy benéficos, así como la toma de algunos suplementos que contengan plantas desintoxicantes, ya que ayudan a eliminar las toxinas a través de la orina, el excremento, la piel, el hígado, los pulmones y las mucosas.